Do jogurtu dodaj borówki i orzechy.
Pora dnia: Podwieczorek
Jogurt kokosowy z suszonymi owocami
Do jogurtu kokosowego dodaj suszone owoce.
Brzoskwiniowy koktajl z wiórkami kokosowymi
Z brzoskwini usuń pestki. Zblenduj z napojem migdałowym, płatkami jaglanymi i wiórkami kokosowymi.
Plastry pomarańczy i śliwki w sosie jogurtowo-cynamonowym
Pomarańczę i śliwkę pokrój w plastry. Jogurt wymieszaj z cynamonem i polej owoce. Posyp płatkami migdałów.
Budyń waniliowy z borówkami, migdałami i wiórkami kokosowymi
Ponad połowę porcji napoju migdałowego podgrzej w rondelku. W pozostałej części rozpuść proszek budyniowy (bez cukru), wymieszaj razem z miodem. Wlej do gorącego napoju migdałowego i intensywnie mieszaj, aż do zgęstnienia. Przełóż do miseczki, dodaj borówki i posyp płatkami migdałów oraz wiórkami kokosowymi.
Sałatka na szpinaku z mandarynką, pomarańczą i borówkami
Do szpinaku dodaj cząstki mandarynki i pomarańczy, posyp borówkami i płatkami migdałów. Skrop miodem i wymieszaj.
Deser chia borówkowy
Do napoju kokosowego dodaj nasiona chia, miksuj około 2-3 minuty. Następnie dodaj borówki i odstaw do lodówki aż masa zgęstnieje do lepkiej konsystencji.
Jogurt z pomarańczą, cynamonem i orzechami
Do jogurtu dodaj cząstki pomarańczy, orzechy włoskie i cynamon.
Jogurt z ananasem, mandarynką i wiórkami kokosowymi
Do jogurtu dodaj kawałki owoców, wiórki kokosowe.
Sałatka z kokosowym jogurtem i owocami
Arbuza i mango pokrój na małe kawałki. Dodaj truskawki oraz borówki i wymieszaj z jogurtem kokosowym. Posyp płatkami migdałów.
Jogurt kokosowy z płatkami jaglanymi i owocami
Brzoskwinię i truskawki pokrój. Do jogurtu kokosowego dodaj owoce, płatki i wiórki kokosowe.
Deser z masłem orzechowym i truskawkami
Zimne mleczko kokosowe w formie stałej zmiksuj z masłem orzechowym i ksylitolem. Następnie przełóż do miseczki, dodaj kawałki truskawek.